陕西高新教育——2017

高三家长必读：十大准备助力高考

高考之年是：度过一年煎熬时间，完成一张志愿表格，取得一个高考分数，

赢取一份录取通知。

在这一年里，考生和家长要从哪些方面来进行布局

?

从哪些方面安排这一年

的时间

?

要做哪些方面的工作呢

?

如何帮助孩子成就梦想，

实现愿望，

圆心中的梦

呢

?

根据本人的亲身经历，我认为主要有以下十个方面。这十个方面的内容，大

家并不陌生，

但真正能做到这些，

需要家长和全家人的共同努力，

用真心诚心和

爱心去做，才能完成。

一、心理准备

这种心理准备，

不仅仅只是考生，

也包括家长的准备。

高考是整个家庭的大

事，

所以理应整个家庭成员都要做好充分的准备。

要让孩子心里明白，

高考是一

家人在战斗，家长是孩子的心理依靠，且一定要靠得住。

在这一年里，

家长既要帮助孩子准备紧张起来，

积极准备高考，

又要减轻孩

子的心理负担和压力。

家长要做好这一年的时候安排，

并指定一名家长负责孩子

高考之年的各项事宜，

同时也帮助孩子减少各种与学习无关的活动。

家长要做到

工作上少出差，对孩子多关注。对孩子少训斥，多鼓励，少放任，多监督。

家长要帮助孩子调整学习方法，

各科各项要齐头并进，

各科各项之间不能出

现短腿。要养起良好的做题习惯，每次考试都要达到最好的做题效率。

高考之年既是对考生心理上的一种考验，

也是对家长的一种考验。

高考是人

生的一次很重要的经历，

将会影响考生的一生。

高考是实现梦想的时刻，

为了梦

想我们必须去拼搏。考生和家长都要有足够的心理承受能力和准备。概括起来，

高考之年的主要心理表现为：期待、紧张、纠结、郁闷、压抑、焦虑、烦燥、释

然、轻松、满足、成就、自豪。

二、环境准备

高考之年，一定要为孩子营造一个良好、和谐、关爱、亲切的环境，要建立

一个良好的家庭关系，

不要因为一些细小的事吵架，

影响孩子的情绪和心理。

在

这一年里，

其它的任何事都可以先放一边，

以不影响孩子为一切事情处理的原则。

为考生营造一个安静的心理和学习环境。

这一年，要减少亲朋好友的往来，包括走亲访友，外出聚餐，外出旅游，最

好谢绝不必要的客人来访。

给孩子营造一个舒适方便的小的学习环境，

要有独立的房间，

房间的室内环

境要适宜孩子学习，灯光、桌椅、书架要配备合适。孩子的各种学习用具，各种

文件夹、笔、本等，都要及时准备到位。

如果有条件，这一年最好接送孩子上学。因为孩子可以在紧张的学习之余，

在来回的路上，稍作休息，也避免公交车的拥挤。

三、沟通准备

 

 

 

 

 

 

 

这一年，家长必须建立与孩子良好的沟通渠道，高考不是考生一个人的事，

是全家人共同的目标，

很多事情需要全家人一起商量一起做决定。

不能把这个任

务单纯地只交给考生一个人去承担。这就要建立与孩子的沟通渠道。

在家长成员中，

有些家长平时对子女要求严厉，

孩子有什么想法，

也不敢对

父母说。或者，对父母提的一些要求，就会遭到不明不白的训斥，这样不利于沟

通。

在高考之年的各个阶段，家长要及时掌握孩子的心理动向，这就需要沟通，

各个阶段沟通的内容不一样，

高考之年，

是一个阶段做一个阶段的事情，

不要跨

阶段去做，也不要跨阶段去沟通，这样可以减少孩子的压力。

家长要注意与孩子沟通的方式和内容，

家长对每一阶段的事情要做到心中有

数，

比如，

孩子进入了自主招的笔试准备阶段，

这一阶段就不要说一些面试方面

的事，拿到面试通知单或笔试后感觉良好时，再谈面试的事。

家长切记，这一年，孩子更多的是需要鼓励，而不是泄气。所以不要把每一

次考后失利的安慰话放到考前。

说句通俗一点的是，

到哪儿就说哪儿的话，

没到

哪儿就不要说。

考前你也不知道考试会是什么样的结果，

你的一些泄气的话，

可

能会使孩子失去信心，

孩子会认为这是家长对孩子的一种不信任，

这样不利考试

的正常发挥。

当考试失利时，

要鼓励孩子，

要给孩子信心，

要帮助孩子寻找原因，

分析问题所在，及时调整方式方法，而不是指责。高考之年，家长永远是孩子心

理最大的依靠。

高考之年，

家长还要保持与学校各任课老师的沟通，

以便了解考生各科的情

况。

特别是要保持与班主任老师的沟通，

班主任老师都非常负责，

对每个学生的

情况都比较了解。

家长还要保持与目标大学招生办老师的沟通，

以便随时掌握目标学校的招生

动向。

四、服务准备

在一些具体的事情上，

家长要做好一切有利于高考的准备工作。

最好家里要

配置一台电脑、打印机，复印，扫描，或打印复印扫描一体的机器，也不贵，一

千元就可以买到比较好的一体机。这些可以方便孩子及时查找打印各种复习资

料。家里最好要准备网络，一方面方便通过网络了解外面的信息，另一方面，也

有利于孩子查找资料。自主招的报名、通知及结果查询，高考报名和交费，外语

口试通知、成绩单打印，体检通知单，填报志愿、高招信息、高考成绩查询、录

取结果查询，等等，这些都是通过网络来实现的